В Свердловской области появился новый герой Книги рекордов России. 11-летний Тихон Дунаев официально признан лучшим в стране среди сверстников по уникальному упражнению — удержанию горизонтального упора на согнутых руках, которое в народе метко прозвали «крокодильчиком». Это достижение стало возможным благодаря многолетним тренировкам и серьезному подходу к спорту. Рекорд был официально зафиксирован 19 марта на площадках объединения уличной атлетики «Стойкие». Чтобы войти в историю, юному спортсмену потребовалось провисеть на низкой перекладине ровно 1 минуту и 31 секунду, сохраняя корпус идеально параллельным земле.

Путь к успеху: от 30 секунд до рекорда


Воспитанник тренера Фаниса Хайруллина занимается воркаутом уже более двух лет, но целенаправленная подготовка к рекорду заняла около двух месяцев. Первые попытки атлета удерживать планку составляли лишь полминуты. Однако системная работа и стремление к цели позволили Тихону не только освоить технику, но и улучшить свой результат в три раза.
«Поначалу в технике выполнения были небольшие недочеты. Все изменилось, когда появилась амбициозная цель — установить рекорд России. Тихон взялся за дело всерьез: шаг за шагом доводил технику до идеала, а затем начал наращивать время удержания позиции», — говорится в аннотации к новому рекорду на официальном сайте Книги рекордов России.

Кузница рекордов: команда «Стойкие»

Стоит отметить, что успех Тихона Дунаева — это не случайность, а закономерность в работе тагильской школы воркаута. Его наставник, Фанис Хайруллин, уже не первый раз приводит своих подопечных на пьедестал национальной Книги рекордов. Ранее воспитанниками объединения «Стойкие» были установлены сразу несколько уникальных достижений:

• Владислав Мальцев (14 лет) в 2021 году продержался в «крокодильчике» 1 минуту 3 секунды, став пионером этой номинации в России.
• Дмитрий Боярских (11 лет) в 2022 году зафиксировал время 1 минута 6,04 секунды.
• Никита Ванеев (11 лет) также отличился, провисев на двух руках на перекладине 2 минуты 31 секунду.

Воркаут как стиль жизни для молодежи


Упражнение «крокодильчик» является одним из базовых элементов в уличной гимнастике (воркауте). Его сложность заключается в необходимости держать прямую линию спины и ног без малейших колебаний в течение длительного времени. Нижний Тагил уже несколько лет удерживает негласный статус столицы детских рекордов в этой дисциплине.
Юный рекордсмен Тихон Дунаев продолжает тренировки. По словам тренера, команда намерена и дальше штурмовать новые высоты и номинации, доказывая, что физическая подготовка и сила воли не зависят от возраста.
Фото предоставлено сайтом Книги рекордов России.